"På jakt etter den maskuline sjel"
For menn som vil vokse og finne sin egen og gode maskulinitet -
et utviklingsprogram for menn.
Mannsrollens utvikling og forskjellige mannsrolle - definisjoner har gjort det vanskelig for mange å vite hva god og sund maskulinitet er. Veldig mange menn har heller ikke gode nok forbilder på hva det vil si å være en hel, moden og moderne mann som både lever sitt egenvalgte og meningsfulle liv og klarer å fungere godt i en kjærlighetsrelasjon.
Det er viktig å møte denne utfordringen aktivt og benytte anledningen til å
utforske hva god og sund maskulinitet er for hver enkelt, for å kunne ha det godt.
Farsarven, forholdet til andre menn og det maskuline, forhold til kvinner, følelser, intimitet, egen kraft og selvhevdelse, trygghet og pålitelighet er tema som bør utforskes for at vi menn skal være målrettede på en god måte inn i fremtiden. Og ikke minst for at vi skal kunne hvile godt i oss selv, og møte våre kvinner / partnere og andre derfra.
Vi utforsker vår komunikasjonsevne, masker og roller som begrenser oss, mot til tilstedeværelse, nærvær og ektehet, egen spontanitet og uttrykksevne mm.
Det å gå aktivt inn i dette viktige arbeidet krever mot og vilje - belønningen er økt bevissthet, personlig styrke og integritet, økt vitalitet og livsglede, mer indre ro, mer intimitet og dypere mening.
Vi vil i dette arbeidet søke etter å bli mer bevisste og avvikle begrensende tilpasninger til mannsidealer og roller og lete etter det som er unikt i hver enkelt. Ut fra dette kan en mer autentisk og sjelfull maskulinitet komme frem.
Vi bruker moderne psykologisk forståelse, både intellekt og følelser, samtaler, kreative øvelser, og direkte erfaring for å komme på sporet av det livgivende maskuline.
Vi skaper et trygt og ærlig rom der vi kan utfordre og støtte hverandre, knytte nære bånd og finne det genuine ved å være mann. Du inviteres derfor til å finne inn til dette i en gruppe med andre menn som også er på jakt etter noe mer i livet.
Basisen for dette arbeidet ligger i både kognitiv, psykodynamisk, humanistisk, eksistensiell og transpersonlig psykologi, kunst, mye levet liv og 20 års aktiv utforskning og fordypning av dette psykologiske arbeidet.
Les hva noen tidligere deltakere sier:
“Kursene har bidratt til i gi meg økt maskulin trygghet. Dessuten erkjennelse av at en god mann trenger åpent hjerte, evne til å lytte og baller.” (Aksel)
Mannskurset satte ting i perspektiv, jeg har drevet med selvutvikling i mange år og synes det var fint å endelig komme et sted der terapeuten tok lite plass og deltagerne sto i sentrum. Jeg fikk delta i en gruppe der alle var motiverte og hadde selvinnsikt.Vi gikk rett på sak og rett i prosess. Kurset ga meg mye terapi for penga. Jeg ble med videre. (Hans)
Igjen takk for at jeg fikk muligheten til å dele brorskap og å møte meg selv i helgen.
Kombinasjonen innsikt og handling gjorde helgen til noe helt spesielt. Å handle på innsiktene er forvandlende for meg og mitt liv. Innsikten om at jeg handler ut i fra frykt for å bli avvist, er vond men jeg forstår den bedre og er ikke så redd for den mer. Kurset ble holdt med en varme og aksept som gjorde at jeg turte å komme ut med mye av dritten i meg. Jeg ble ikke sett ned på eller ledd av. Jeg ble lyttet til og akseptert. Jeg har fått et større pusterom i meg selv. Jeg kan leve med alle mine styrker og svakheter. Jeg trenger ikke bli flink, bare ærlig. Det er en ubetalelig erkjennelse. (Rune)
Hei, og takk for kurset ! Veldig inntenst og nyttig, og deilig med de svarene det ga og starten på ett nytt språk , som snakker mer fra sannheten!! ( Cato)
Å dele med andre menn mine innerste, bortgjemte tanker og følelser, var angstfylt men befriende. Jeg fikk bekreftet at det ikke er noe galt med meg. Alle de andre bar også på sine sår og sin skam og skyldfølelse. ( Rune)
Tusen takk for en befriende og god kurshelg! Denne satt godt.
Når åtte menn med forskjellig bakrgunn, men med en vilje og styrke til å bli bedre menn samles hos Christian blir det voldsomt, ærlig og fantastisk givende på et personlig plan. Jeg visste ikke hvor stort behovet var for å dele erfaringer om farsarv, morsarv, seksualitet og frihet ville bety rent personlig, men jeg kan anbefale alle menn som vil bli bedre mennesker og bli mye bedre kjent med seg selv å ta turen til Christian.
Gruppene er som en oase fra hverdagens surrende tanker. Jeg skjønner fremdeles ikke hvordan Christian klarer å få oss til å åpne opp vårt innerste, men hvis du vil selv, så funker det. Kursene og timene med Christian er med på å forandre livet mitt. Endelig blir jeg skikkelig kjent med meg selv. ( Carl )
Det å møte andre menn og våge å vise mitt indre har gitt meg styrke til å ta ansvar for mine egne følelser og romme andres. Turte fordi andre var så modige. Erfaringen jeg har fra gruppen er at jeg faktisk tåler sannheten om meg selv og min historie, og at mange har det på samme måte. Trenger ikke lenger å løpe fra meg selv, og de gangene jeg gjør det er det helt greit, fordi jeg vet hvorfor. ( Tommy )
Det er viktig å møte denne utfordringen aktivt og benytte anledningen til å
utforske hva god og sund maskulinitet er for hver enkelt, for å kunne ha det godt.
Farsarven, forholdet til andre menn og det maskuline, forhold til kvinner, følelser, intimitet, egen kraft og selvhevdelse, trygghet og pålitelighet er tema som bør utforskes for at vi menn skal være målrettede på en god måte inn i fremtiden. Og ikke minst for at vi skal kunne hvile godt i oss selv, og møte våre kvinner / partnere og andre derfra.
Vi utforsker vår komunikasjonsevne, masker og roller som begrenser oss, mot til tilstedeværelse, nærvær og ektehet, egen spontanitet og uttrykksevne mm.
Det å gå aktivt inn i dette viktige arbeidet krever mot og vilje - belønningen er økt bevissthet, personlig styrke og integritet, økt vitalitet og livsglede, mer indre ro, mer intimitet og dypere mening.
Vi vil i dette arbeidet søke etter å bli mer bevisste og avvikle begrensende tilpasninger til mannsidealer og roller og lete etter det som er unikt i hver enkelt. Ut fra dette kan en mer autentisk og sjelfull maskulinitet komme frem.
Vi bruker moderne psykologisk forståelse, både intellekt og følelser, samtaler, kreative øvelser, og direkte erfaring for å komme på sporet av det livgivende maskuline.
Vi skaper et trygt og ærlig rom der vi kan utfordre og støtte hverandre, knytte nære bånd og finne det genuine ved å være mann. Du inviteres derfor til å finne inn til dette i en gruppe med andre menn som også er på jakt etter noe mer i livet.
Basisen for dette arbeidet ligger i både kognitiv, psykodynamisk, humanistisk, eksistensiell og transpersonlig psykologi, kunst, mye levet liv og 20 års aktiv utforskning og fordypning av dette psykologiske arbeidet.
Les hva noen tidligere deltakere sier:
“Kursene har bidratt til i gi meg økt maskulin trygghet. Dessuten erkjennelse av at en god mann trenger åpent hjerte, evne til å lytte og baller.” (Aksel)
Mannskurset satte ting i perspektiv, jeg har drevet med selvutvikling i mange år og synes det var fint å endelig komme et sted der terapeuten tok lite plass og deltagerne sto i sentrum. Jeg fikk delta i en gruppe der alle var motiverte og hadde selvinnsikt.Vi gikk rett på sak og rett i prosess. Kurset ga meg mye terapi for penga. Jeg ble med videre. (Hans)
Igjen takk for at jeg fikk muligheten til å dele brorskap og å møte meg selv i helgen.
Kombinasjonen innsikt og handling gjorde helgen til noe helt spesielt. Å handle på innsiktene er forvandlende for meg og mitt liv. Innsikten om at jeg handler ut i fra frykt for å bli avvist, er vond men jeg forstår den bedre og er ikke så redd for den mer. Kurset ble holdt med en varme og aksept som gjorde at jeg turte å komme ut med mye av dritten i meg. Jeg ble ikke sett ned på eller ledd av. Jeg ble lyttet til og akseptert. Jeg har fått et større pusterom i meg selv. Jeg kan leve med alle mine styrker og svakheter. Jeg trenger ikke bli flink, bare ærlig. Det er en ubetalelig erkjennelse. (Rune)
Hei, og takk for kurset ! Veldig inntenst og nyttig, og deilig med de svarene det ga og starten på ett nytt språk , som snakker mer fra sannheten!! ( Cato)
Å dele med andre menn mine innerste, bortgjemte tanker og følelser, var angstfylt men befriende. Jeg fikk bekreftet at det ikke er noe galt med meg. Alle de andre bar også på sine sår og sin skam og skyldfølelse. ( Rune)
Tusen takk for en befriende og god kurshelg! Denne satt godt.
Når åtte menn med forskjellig bakrgunn, men med en vilje og styrke til å bli bedre menn samles hos Christian blir det voldsomt, ærlig og fantastisk givende på et personlig plan. Jeg visste ikke hvor stort behovet var for å dele erfaringer om farsarv, morsarv, seksualitet og frihet ville bety rent personlig, men jeg kan anbefale alle menn som vil bli bedre mennesker og bli mye bedre kjent med seg selv å ta turen til Christian.
Gruppene er som en oase fra hverdagens surrende tanker. Jeg skjønner fremdeles ikke hvordan Christian klarer å få oss til å åpne opp vårt innerste, men hvis du vil selv, så funker det. Kursene og timene med Christian er med på å forandre livet mitt. Endelig blir jeg skikkelig kjent med meg selv. ( Carl )
Det å møte andre menn og våge å vise mitt indre har gitt meg styrke til å ta ansvar for mine egne følelser og romme andres. Turte fordi andre var så modige. Erfaringen jeg har fra gruppen er at jeg faktisk tåler sannheten om meg selv og min historie, og at mange har det på samme måte. Trenger ikke lenger å løpe fra meg selv, og de gangene jeg gjør det er det helt greit, fordi jeg vet hvorfor. ( Tommy )
Kursleder:
Christian V. Scheel - Psykoterapeut NFKUT / NFP. Innehaver og leder av Majorstua Terapifellesskap - http://www.majorstuaterapifellesskap.no
Kursforløp:
Du kan velge om du vil gå ett, to, tre eller fire helgekurs og om du vil være med i en fast månedlig kvelds - gruppe. Det kreves minimum ett fordypende helgekurs for å kunne få plass i en kvelds - gruppe.
Et helgekurs er en god anledning til å prøve ut dette arbeidet og så se hva du evt vil fortsette med. Men det anbefales å jobbe seg igjennom de tre hovedtemaene som de tre første kursene inneholder for å få til grunnleggende endringer på de mest sentrale områdene i den maskuline psyken. Kurs 4 er en videre fordypning.
Kurshelger:
Kurs nr 1: "Den modne mann". Forholdet til deg selv. Hvem er du og hva vil du være?
Kursene vil inneholde flere intensive og klargjørende seminarer der vi belyser og rydder i det som hindrer oss i å være den mannen vi vil og er ment til å være. Undervisning, fordypende spørsmål, enkle øvelser og gode samtaler menn imellom om det som betyr noe! Bl.a: Hva har formet deg, hvilke masker og roller bruker du, hva har du ikke fått utviklet godt nok og hvilke av dine potensialer bruker du ikke?
Tider; Fredag kl 17.30 - 21.00 - lørdag kl 10.00 - 17.00 - søndag kl 10.00 - 16.00.
Kurs nr 2: "Følelser, kraft og ektehet ". Forholdet til andre menn, far og fars - arven og levende sund maskulinitet.
Tider; kl 17.30 - 21.00 – lørdag kl 10 - 18.00 - søndag kl 10 - 17.00.
Kurs nr 3: "Sex, kjærlighet og frihet ". Forholdet til kvinner, arven fra relasjonen til mor, intimitet og sexualitet.
Tider; kl 17.30 - 21.00 – lørdag kl 10 - 17.00 - søndag kl 10 - 16.00.
Kurs nr. 4: Se RÅ NÆR VÆREN på egen side.
Bak maskene og bak psykologien, finnes det en instinktiv basis og livsvisdom som forteller oss hva vi dypest sett har i oss som må leves hvis vi skal være hele og tilfredse, og som har noe eget og genuint å gi. Vi går til kjernen og finner frem det dypeste glemte og tilbakeholdte, som gjør oss klare, tydelige, sterke, levende og ekte - og som kan være bunnen og grunnen som bærer alt over. Dette hjelper oss å styre skuta med enda sikrere og mer gledesfylt hånd.
Kveldsgruppa møtes onsdager en gang pr. mnd, kl. 17.30 – 21.00.
Praktisk:
Påmelding:
Pr. mail ( [email protected] ) og merkes med navn, adresse, mobilnummer og mail-adresse.
Priser:
Helgekurs: Kr. 2900,- ( Depositum kr. 1000,- betales senest 1 mnd før kurset, og refunderes ikke. Etter dette refunders halve beløpet inntil 14 dager før og etter 14 dager før forfaller hele kursbeløpet til betaling.)
Når du har meldt deg på vil du få tilsendt en bekreftelse på din plass på kurset med en faktura og mer informasjon.
Kveldsgruppe: kr 700,- pr. gang.
Kurssted: Majorstua Terapifellesskap, Industrigt. 46c, 0357 Oslo.
For spørsmål, send en mail eller ring Christian på 98056061 før kl 18.00 på hverdager.
Velkommen.
Christian V. Scheel - Psykoterapeut NFKUT / NFP. Innehaver og leder av Majorstua Terapifellesskap - http://www.majorstuaterapifellesskap.no
Kursforløp:
Du kan velge om du vil gå ett, to, tre eller fire helgekurs og om du vil være med i en fast månedlig kvelds - gruppe. Det kreves minimum ett fordypende helgekurs for å kunne få plass i en kvelds - gruppe.
Et helgekurs er en god anledning til å prøve ut dette arbeidet og så se hva du evt vil fortsette med. Men det anbefales å jobbe seg igjennom de tre hovedtemaene som de tre første kursene inneholder for å få til grunnleggende endringer på de mest sentrale områdene i den maskuline psyken. Kurs 4 er en videre fordypning.
Kurshelger:
Kurs nr 1: "Den modne mann". Forholdet til deg selv. Hvem er du og hva vil du være?
Kursene vil inneholde flere intensive og klargjørende seminarer der vi belyser og rydder i det som hindrer oss i å være den mannen vi vil og er ment til å være. Undervisning, fordypende spørsmål, enkle øvelser og gode samtaler menn imellom om det som betyr noe! Bl.a: Hva har formet deg, hvilke masker og roller bruker du, hva har du ikke fått utviklet godt nok og hvilke av dine potensialer bruker du ikke?
Tider; Fredag kl 17.30 - 21.00 - lørdag kl 10.00 - 17.00 - søndag kl 10.00 - 16.00.
Kurs nr 2: "Følelser, kraft og ektehet ". Forholdet til andre menn, far og fars - arven og levende sund maskulinitet.
Tider; kl 17.30 - 21.00 – lørdag kl 10 - 18.00 - søndag kl 10 - 17.00.
Kurs nr 3: "Sex, kjærlighet og frihet ". Forholdet til kvinner, arven fra relasjonen til mor, intimitet og sexualitet.
Tider; kl 17.30 - 21.00 – lørdag kl 10 - 17.00 - søndag kl 10 - 16.00.
Kurs nr. 4: Se RÅ NÆR VÆREN på egen side.
Bak maskene og bak psykologien, finnes det en instinktiv basis og livsvisdom som forteller oss hva vi dypest sett har i oss som må leves hvis vi skal være hele og tilfredse, og som har noe eget og genuint å gi. Vi går til kjernen og finner frem det dypeste glemte og tilbakeholdte, som gjør oss klare, tydelige, sterke, levende og ekte - og som kan være bunnen og grunnen som bærer alt over. Dette hjelper oss å styre skuta med enda sikrere og mer gledesfylt hånd.
Kveldsgruppa møtes onsdager en gang pr. mnd, kl. 17.30 – 21.00.
Praktisk:
Påmelding:
Pr. mail ( [email protected] ) og merkes med navn, adresse, mobilnummer og mail-adresse.
Priser:
Helgekurs: Kr. 2900,- ( Depositum kr. 1000,- betales senest 1 mnd før kurset, og refunderes ikke. Etter dette refunders halve beløpet inntil 14 dager før og etter 14 dager før forfaller hele kursbeløpet til betaling.)
Når du har meldt deg på vil du få tilsendt en bekreftelse på din plass på kurset med en faktura og mer informasjon.
Kveldsgruppe: kr 700,- pr. gang.
Kurssted: Majorstua Terapifellesskap, Industrigt. 46c, 0357 Oslo.
For spørsmål, send en mail eller ring Christian på 98056061 før kl 18.00 på hverdager.
Velkommen.
- Avbestillingsregler kurs:
- Hvis du avbestiller mer enn 30 dager før kurset, refunderer vi kursavgiften minus et administrasjonsgebyr på kr 1000,-.
- Hvis du avbestiller mellom 30 og 14 dager før arrangementet starter, forfaller halve kursbeløpet. Hvis du har en legeerklæring på at du ikke kan delta vil vi bare beholde et administrasjonsgebyr på kr 1000,-.
- Hvis du avbestiller etter 14 dager før arrangementet starter, forfaller hele kursbeløpet. Med en legeerklæring får du refundert 50% av kursavgiften.
